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新米日記 205 目標は「脂肪燃焼と代謝up」👟

2022/05/13 2:01 に くらしのリフォーム快適屋 が投稿   [ 2022/05/15 15:37 に更新しました]
皆さま こんにちは (^_^)
那須土木㈱「くらしのリフォーム快適屋」いつもの新米でございます。


今日はジメジメして、梅雨のような天気ですよね。
なんとか雨が上がってくれないかと願っているのですが、無理そうですかねぇ 💧


実は私、ここ数日の仕事終わりに、近くの公園でウォーキングに勤しんでいるのです。
ただ、雨天の場合は「休み」の自己ルールを設けているんです。休息も大切ですしね。

皆さまは既にご存知の通り、生来怠け者の私ですがね、以前は継続して歩いていたんですよ。
でも、ふと気づいたら止めてしまっていて 😓
まぁ、手に取るように代謝が落ちていくんです。そう、極めて燃費の悪い身体に。
そうなると色んなものを溜め込んで、悪循環のループ 😭


脂肪燃焼を目指して、1回辺り40分の早歩きを課しているところなんですねぇ。
目標は「今年の健康診断で良い結果を残すこと」これ一択です。
あ、一緒に歩いて下さる、お仲間がいるんです。誠に奇特な方で。心強い限りなんです 👆 こうなると、頓挫する訳には参りませんでしょ 😋


さて 今回は、こんな画像をお届けいたします。

6月の試験を無事に済ませたら、一番に行きたい場所。
鎌倉「建長寺」法堂の『雲龍図』です。
最も格式のある「五爪の龍」ですよ。

作:小泉淳作
完成:2000年(創建750年事業の一環で制作)
サイズ:10m×12m(畳 80畳分)
所有:巨福山 建長興国禅寺(こふくさん けんちょうこうこくぜんじ)



この雲龍図、美しいですよね。
これまで幾多の寺院で「龍図」を撮影させて頂きましたが、この画像が一番鮮明で納得できる
ものだったんです。そんな訳で、私の念が大いに働いたのがこちらなんですねぇ。たぶん。

神とも崇められる存在の龍。暗雲を一掃してくれることを願って。


そして最後は、「ツツジ」です。

躑躅の時期も、終わりに近づいていますよね。

買い物に行った先で、思いがけず手に入れた写真です。
この鮮やかさが。晩春の名残の様に感じたんですね。

既に晴れれば、初夏の陽気の昨今。ツツジとも暫しのお別れですね。



さ、今回はこの辺でお暇いたします。
皆さまは、どんな週末を過ごされるのでしょう。
(新米は、いつもの通りの詰め込み学習~ 😭)

よい休日を。
では (^.^)/~~~